Spit rotisserie lub cev muaj zog Hoobkas - yuav ua li cas ua kom qab barbecue?
Barbecued nqaij yog kev sib tw thiab muag heev, uas yog qhov tseem ceeb tshaj rau saj thiab saj. Txawm li cas los xij, feem ntau nws tsis tuaj yeem ncav cuag qib no. Hauv qhov kev lag luam barbecue cov ntaub ntawv xov xwm hauv Suav teb, nqaij npuas tau coj los ua piv txwv los qhia koj yuav ua li cas ua nqaij ilv.
Hauv cov nqaij tsiaj, nqaij npuas muaj cov ntsiab lus protein tsawg tshaj plaws thiab cov ntsiab lus muaj roj ntau tshaj. Lean nqaij npuas muaj protein ntau, muaj txhua 100 grams txog 29 grams protein, 6 grams roj. Tom qab simmered, cov roj cov ntsiab lus ntawm nqaij npuas yuav txo. Nqaij npuas kuj muaj nplua nuj vitamin B., uas tuaj yeem ua rau lub cev muaj zog. Nqaij npuas kuj tuaj yeem muab cov roj ntsha tseem ceeb rau tib neeg lub cev. Nqaij npuas poj niam qab zib, nourishing yin thiab moistening dryness, muaj peev xwm muab heme (organic hlau) thiab txhawb kev nqus hlau ntawm cysteine, tuaj yeem txhim kho cov hlau deficiency anemia. Nqaij npuas Chop Yin, deficiency ntawm spleen thiab plab, sau cov nqaij npuas plab.
Cov khoom xyaw: nqaij npuas (qhov zoo tshaj plaws nqaij npuas) 500 grams, 30 grams ntawm mis nyuj, ib nrab papaya, qhiav 10 grams, dos, soy sauce, ua noj caw, sesame roj, zib mu, nruab nrab, cumin noob, sesame dawb, kua txob, ntsev
Cov nqaij thiab kev sib tw
1, ntxuav cov nqaij rau hauv cubes, txiav papaya peeled noob thiab mis nyuj ua ke nrog lub tshuab ua noj nyob rau hauv lub pulp.
2, Ginger thiab dos nyob rau hauv papaya pulp, ncuav ib tablespoon ntawm soy sauce, ib diav ntawm caw thiab sib tov zoo.
3. Muab cov nqaij tso rau hauv cov papaya sib xyaw kom ntau tshaj 2 teev. Nqa ib lub tais me me ntawm cov ntses thiab ntxiv ib diav ntawm soy sauce thiab ib diav loj ntawm cov roj tsw qab.
4, ntxiv 2 teaspoon ntawm zib mu tov kua txiv, ntxuav cov nqaij txoj hlua kos npe dawb nqaij rub, nqaij on skewers. (cov nqaij dawb tuaj yeem siv los hloov)
5, ua ntej siv cov txhuam hniav los ntxuav cov Chaenomeles, thiab tom qab ntawd txhuam cov kua txiv hmab txiv ntoo. Sprinkle nrog dawb sesame, cumin, chilli hmoov thiab ntsev. Muab cov hniav nyiaj hniav kub tso rau hauv qhov cub thiab ci rau 200 feeb rau 20 feeb. (papaya muab tshuaj txhuam yuav tsum huv si, muaj kua txhuam ob peb zaug kom nqus tau)
